Desarrolla tus relaciones: elige tu postura relacional

Prosperar en nuestras relaciones requiere suficiente autoconocimiento para comprender lo que sucede dentro de nosotros en nuestras relaciones y poder decidir conscientemente el posicionamiento que deseamos tener.

Ya sea en nuestras relaciones románticas, amistosas, familiares o profesionales, todos tenemos patrones de comportamiento bien aprendidos e integrados para sentirnos amados y aceptados.

Desafortunadamente, estos condicionamientos muy a menudo nos encierran en la edad adulta y no nos llevan a donde nos gustaría ir, es decir, hacia relaciones felices, equilibradas y plenas.

¿Por qué entonces seguimos utilizando estos patrones de comportamiento si siempre nos llevan a la insatisfacción? Simplemente porque no somos conscientes de estos automatismos y de nuestra capacidad para actuar sobre ellos.

Te llevo a través de estos 3 talleres para recuperar tu poder tomando conciencia de tu modo relacional. Exploraremos en profundidad a través del cuerpo cómo estos automatismos actúan dentro de ti y con los demás.

Domingo 21/05/23 de 14 a 17 horas.

¿Cuáles son tus máscaras y personajes principales? ? A través del autocuestionamiento, el movimiento corporal o incluso la bioenergética, el objetivo aquí será detectar a tu personaje principal, la forma en que te posicionas globalmente en las relaciones, la imagen que muestras de ti mismo y cómo actúa ese personaje a diario limitándose. . ¿Eres más el simpático, el perfeccionista, el crítico o el fuerte, el exigente o la víctima?

Domingo 11/06/23 de 14 a 17 horas.

¿Cuál es tu método para entablar una relación?Al poner en práctica el triángulo dramático de Karpman, podrás identificar y experimentar tu rol favorito en el cuerpo. ¿Eres más víctima, verdugo o salvador? Cuando actuamos dentro de estos 3 roles, construimos relaciones desequilibradas, fuentes inevitables de conflicto. A través de divertidos ejercicios y juegos de roles, se tratará de tomar conciencia de tu rol principal para poder salir conscientemente de él y redescubrir la libertad del ser para construir relaciones más maduras.

Domingo 07/02/23 de 14 a 17 horas.

¿Quién eres más allá de estas máscaras y estos roles? Es tu relación íntima con tu ser más profundo, la que precede a cualquier rol y automatismo que necesitaremos redescubrir aquí para dejarlo vivir mejor cada día en tus relaciones. En el programa: visualización, movimiento libre, meditación y ejercicio. integración.

La comprensión de estos automatismos se pretende que sea integradora durante los talleres, lo que significa que experimentaremos estos diferentes roles y personajes en el cuerpo para poder comprenderlos no sólo desde un punto de vista mental sino también desde un punto de vista sensorial y energético. vista.

Sólo una comprensión profunda a través de la integración en el cuerpo puede dar lugar a un nuevo modo de relacionarse con uno mismo, con los demás y con el mundo de una manera más amplia.

Se recomienda ropa cómoda.

80 euros por taller, 200 euros por 3 talleres.

Es necesario registrarse y pagar en el momento de la reserva.

El número de participantes está limitado a 8.