"Le but de notre vie consiste à connaître la joie d'être pleinement vivant, l'enthousiasme de se sentir faire partie de l'univers en pulsation, et la profonde satisfaction d'être à la fois une personne gracieuse et belle."
Alexander Lowen
QU'EST-CE QUE C'EST ?
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C'est une méthode psycho-corporelle de connaissance de soi. Elle a pour principal objectif de développer votre conscience de vous-même en relâchant le mental et en contactant vos sensations corporelles. Le but est de vous guider petit à petit jusqu'à votre être plus profond afin de retrouver le contact avec vos besoins essentiels et votre plein potentiel.
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LES BENEFICES
Vitalité
Etre connecté à soi, à son corps et à sa respiration augmente l'énergie vitale.
Clarté mentale
Plus je prends le temps de contacter mes sensations corporelles et mon ressenti, plus mes besoins essentiels m'apparaissent clairement et je peux alors prendre les bonnes décisions pour moi.
Liberté/Spontanéité
En étant connecté à mes besoins intérieurs et en les assumant, je peux exprimer pleinement qui je suis et me laisser aller à mes "en-vies"
Relations saines
En me connaissant moi même, je me comprends et suis plus à même d'expliquer ce qui se passe en moi à l'autre. Je peux donc communiquer sainement.
Créativité/Joie
En me laissant aller à ce que j'aime profondément je suis plus créatif ce qui me donne plus de joie et de satisfaction intérieure.
CE QUE JE VOUS PROPOSE
EN GROUPE
Je propose régulièrement différentes thématiques pour apprendre à vous connaître en profondeur, acquérir des outils de conscience corporelle et apprendre à sentir votre énergie vitale.Le travail en groupe est puissant car la somme des énergies accélère souvent le processus de découverte de soi.
PROGRAMME EN LIGNE
QUI SUIS-JE?
C'est en devenant maman pour la première fois que j'ai ressenti le besoin de débuter un réel travail de découverte de moi-même. La question du sens et du retour à moi-même s'est faîte sentir, pour m'emmener jusqu'à l'apprentissage d'une nouvelle profession, celle de thérapeute il y a maintenant plus de 10 ans.
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En décidant de devenir thérapeute, j'ai dû affronter beaucoup de peurs, contacter avec des parties de moi même refoulées et rejetées mais c'est en les accueillant que j'ai appris à entrer en contact avec mon être profond.
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L'ouverture de mon armure corporelle a élargi ma conscience: de mon être, des autres et du monde de manière générale. Cette vision plus vaste me permet aujourd'hui de vivre pleinement qui je suis sans jugement, ce qui me permet d'oser être moi même et faire des choix de vie qui me correspondent.
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Depuis, j'ai enrichi mon approche avec l'EFT (Emotional Freedom Technique) qui ouvre la thérapie sur la dimension énergétique.
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« Marie-Line m'a énormément aidé lors du choc émotionnel que j'étais en train vivre. Grâce à nos séances, j'ai pu me connecter à mes émotions, les laisser s'exprimer à travers mon corps, et me libérer de la souffrance. »
Pauline
CE QU'ILS EN PENSENT
